【ここで決まる】auから乗り換えにおすすめの格安SIM４選

auからの乗り換えに適している格安SIMを探していますね？

• 選択肢が多すぎてどこが良いか分からない…。
• 料金は安くしたいけど、使いにくくなるのは嫌。
• 自分の使い方に合ったサービスを教えて欲しい。

こういう不安や要望にズバリお答えします。

この記事で分かること

じっくり選びたい方は、当記事を読んでもらえれば乗り換え先が決まり、手順・注意点がよくわかります。少し長いですが、最後までお付き合いください。

目次

1. auから格安SIMに乗り換える3つのメリット
   • 【メリット1】月額料金が安くなる
   • 【メリット2】auにはない特色あるサービスが多い
   • 【メリット3】キャリアの縛りから開放される
   • 【注意】auから格安SIMに乗り換えていけない人
2. auから乗り換えにおすすめの格安SIM４選
3. おすすめの乗り換え先4社の料金・特徴を比較
   • UQモバイル
   • povo2.0
   • mineo
   • IIJmio
4. auから格安SIMへ乗り換える手順
5. auから格安SIMへ乗り換える注意点
6. まとめ

auから格安SIMに乗り換える3つのメリット

【メリット1】月額料金が安くなる

まず１つ目のメリットは、料金の安さです。プランや割引の有無でかなり変わりますが、月に800～5,000円近くも安くなります。

auのピタットプラン5Gと、IIJmio（格安SIM）のギガプラン（音声SIM）で料金を比較した下表をご覧ください。

こうして比較すると、auの割引後でもIIJmioの方が明らかに安いことがわかります。

auの「4GB超～7GB」だと割引後の料金4,928円と比べても、IIJmio 8ギガプランの1,500円の方が1ヶ月あたり3,428円も安いです。1年換算だと41,136円も安いです。

IIJmioの料金設定や評判は、IIJmio シンプル解説で詳しく解説しています。

【メリット2】auにはない特色あるサービスが多い

２つ目のメリットは、格安SIMは特色のあるサービスが多いので、自分の使い方にあったサービスを選べば、auより効率的な使い方ができます。

当記事で紹介している、auから乗り換えにおすすめのサービスの特徴は以下のとおりです。

例えば「YouTubeはほぼスマホで観る」という方は、UQモバイルのM・Lプランを選べば、360p（スマホ標準画質）が止まらず観られる通信速度（1Mbps）が使い放題になります。

mineoなら、低速通信が使い放題になるオプション（パケット放題Plus）や、常時低速だけど使い放題になるプラン（マイそく）があります。

↑これなら「速い必要のない用途は、低速で使って通信容量を気にしない」という使い方ができます。

【メリット3】キャリアの縛りから開放される

３つめのメリットは、キャリアの縛りから開放されて、自由に色んなサービス・購入先を選べるようになるという点です。

「キャリアの縛り」と言うのは料金プランだけではなく、iPhoneの購入、光回線、家族のスマホ回線など、auでまとめていたこと全部です。

例えば、新しいiPhoneが出たらauで買い、光回線はauスマートバリューが使えるサービスを使い、光電話も契約する。家族割が使えるから家族もauで、、、という方は、全部を自由化できます。

【注意】auから格安SIMに乗り換えていけない人

使い放題MAX 5Gをガッツリ使っている人

auから格安SIMに乗り換えていけない人は、使い放題MAX 5Gをガッツリ使っている人です。通信量の目安は50GB以上で、具体的には以下の６つのプランです。

• 使い放題MAX 5G/4G
• 使い放題MAX 5G with Amazonプライム
• 使い放題MAX 5G/4G DAZNパック
• 使い放題MAX 5G/4G Netflixパック（P）
• 使い放題MAX 5G/4G テレビパック
• 使い放題MAX 5G ALL STAR パック

なかでも、「割引を使って最安料金で使っている人」は、、同じ条件を他社サービスで安く実現することは不可能です。

ドコモ・ソフトバンクの無制限プランに変えて、光も変えて、家族も乗り換えて、、、ということをすれば「ほぼ同じ条件」にはなりますが、かかる手間・手数料などの負担を考えれば明らかにナシです。

常に最新のiPhoneを使いたい人

auから格安SIMに乗り換えていけない人は、常に最新のiPhoneを使いたい人です。

2023年5月現在だとiPhone14シリーズですね。

なんだかんだで、最新のiPhoneはauを含むキャリアの割引や、2年で返却するシステム（auはスマホトクするプログラム）を利用するのが、一番実質負担額が少ないです。

今はauの契約なしでも「スマホトクするプログラム」は利用できますが、契約が前提の割引（5G機種変更おトク割など）が利用できなくなります。

auから乗り換えにおすすめの格安SIM４選

通信速度重視 （サブブランド・格安プラン）		料金の安さ重視 （格安SIM）
auのサブブランド 各種割引が使える	auの格安プラン 自由なトッピング制	独自機能が豊富 低速通信が使いたい	格安SIM最安クラス スマホセットが安い
プランM+5G（15GB） 2,728円/月－割引＆増量	ミニプラン（3GB） 990円/月	マイピタ 20GBプラン 2,178円/月	ギガプラン（4GB） 990円/月
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auからの乗り換えにおすすめの格安SIMは、上表の４社です。

この4社を選んだ2つの理由

【理由1】auと通信エリアが変わらない

４社のうち、UQモバイル・povoはau（KDDI）が運営するサービスで、au回線だけを扱うサービスです。mineo・IIJmioは複数のキャリアの回線を選べる格安SIMサービスで、au回線も選択できます。

ですから、auから乗り換えてもエリア・電波状況は変わりません。

最近は、楽天モバイル以外の大手３キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）なら、ほぼ電波状況は変わりませんが、ビルなどの建物内や地下、山間部や離島などだと少し違いがあります。

これまでauを使っていた人は、同じエリアで通信・通話ができるので、au回線のサービスを選ぶのが無難です。

【理由2】使っていたスマホがそのまま使える

au回線のサービスに乗り換えれば、auで使っていたスマホをそのまま使えます。SIMロックがかかっていても大丈夫です。

iPhone13シリーズなど新しいスマホはSIMロックがかかっていませんが、それ以前のスマホはSIMロックがかかっていて、他社回線を使う場合SIMロック解除が必須です。

それが、au ⇒ au回線のサービスなら、ほとんどの場合SIMロック解除が不要です。（念のため、乗り換え先のサービスの動作確認端末ページで確認しましょう。）

Androidの対応周波数も気にする必要なし

au版のAndroidスマホは、auが使う電波の周波数帯に最適化されているので、ドコモ・ソフトバンクが使う電波に対応していない場合があります。（iPhoneはキャリアが違っても同じ仕様なので問題なし）

特にエリアの広さ・つながりやすさの鍵になるプラチナバンドに対応していないと、建物内や地下、山間部で圏外になりやすいです。

それが、au ⇒ au回線の乗り換えなら、対応周波数を気にする必要ありません。

自分のスマホの対応周波数が気になる方は、以下のページを参考にしてください。

au携帯電話などの対応周波数帯一覧 | au
各携帯電話事業者の通信方式と周波数帯について | 総務省

おすすめの乗り換え先4社の料金・特徴を比較

1．安くて快速＆節約モードが使い放題【UQモバイル】

UQモバイルは、auと同じKDDIが運営するサービスで、auのサブブランドという位置づけです。「auより安い料金設定」だけど、自社回線を使うので「au並の通信品質」というのが魅力です。

ですから、UQモバイルはauからの乗り換えで真っ先に検討するべきサービスと言えます。

料金プラン

料金プランは通信量別に３つあって、一番通信量の少ないプランなら割引前でも1,628円で使えます。

標準でもauより安いですが、自宅セット割・UQ応援割・両割引の併用でさらに安くなります。

以下の料金表をご覧ください。

自宅セット割は、auでauスマートバリューの適用を受けている光回線があれば、そのまま使えます。光回線がなければ、電気の契約を「auでんき」にすれば割引が使えます。

適用条件がゆるい割に、割引額が大きいので、UQモバイルにするなら積極的に使いましょう。今なら増量オプションIIが7ヶ月無料です。

【メリット】節約モードが使い放題

UQモバイルは、通信量を消費しない節約モードが使い放題です。くりこしプランM・Lは、節約モードでも通信速度が1Mbps出るので、YouTubeのスマホ画質（360p）は止まらず観られます。

用途は限られていませんので、音楽ストリーミングサービスや、WEBページ・SNSのチェック、LINEなどなんでも使えます。

通信モードは、アプリで簡単に切り替えられますので、高速通信が必要な時はすぐに戻せます。

プランM・Lがおすすめ

くりこしプランSだと、節約モードの通信速度が300kbpsになります。300kbpsだと動画はロード待ちで頻繁に止まるし、各種ページのチェックも遅すぎてストレスになります。

節約モードの低速通信を活用するなら、くりこしプランMまたはLにしましょう。

UQモバイルをおすすめする人

【公式】UQモバイルはこちら

• 【スグ読める】UQモバイルの評判・注意点・デメリットなどシンプル解説

2．トッピング制で使い方が自由自在【povo2.0】

povo2.0は、auのオンライン契約限定の格安プランです。auからの乗り換えというより、プラン変更に近いですが、「基本料0円」「トッピング制」などauとは料金設定がまったく違います。

特殊なプランを上手く使えば、通信量が少ない人も多い人も大いに節約できます。

料金プラン

povo2.0に決まった料金プランはなく、基本料0円のベースに自分の必要なトッピングを追加する仕様です。各トッピングメニューの料金は下表の通りです。

例えば、「データ追加3GB（990円）」「5分以内通話かけ放題（550円）」をトッピングしたら、合計1540円で1ヶ月使えるということです。

0円で電話番号の維持も可能

トッピングしなければ、電話番号を0円で運用できます。着信するだけならトッピングなしでも大丈夫です。

ただ「180日間有料トッピングの購入がない」で、なおかつ「直近180日間の従量通話料とSMS送信料の合計が660円を超えてない」場合は、利用停止になります。

「データトッピングなし」の状態だと通信速度は128kbpsなので、遅すぎてほぼ何もできません。

ですから、0円で電話番号を維持することはできますが、「ほぼ何もできない」と考えましょう。

【メリット】自分流にカスタムして使える

基本料0円で、様々なトッピングが揃っているのがpovo2.0の特徴です。「1ヶ月●GB」という既存のプランに縛られない使い方ができます。

例えば、ベースで「データ追加3GB」をトッピングしておいて、ガッツリ使いたい日だけ「データ使い放題（24時間）」をトッピングすれば、急な出張でギガが必要でも対応できます。

「ギガ活」でギガをもらう

データトッピングせず「ギガ活で通信量を増やして使う」という方法もあります。ギガ活は、対象店舗での支払いをau PAYで行うと、有効期限付きのギガがもらえるというシステムです。

例えば、ローソンで500円以上の買い物をau PAYで支払うと、300MB（有効期限3日間）がもらえます。対象店舗は、餃子の王将・すき家・ドトール・笑笑・サンドラッグ・カインズなど沢山あります。

普段よく使う店舗でギガ活ができれば、データトッピングの回数を減らせます。

ギガ活｜基本料ゼロから始めるau回線のスマホプラン【公式】povo2.0

というように、povo2.0は工夫次第で従来サービスではできない「自分流の使い方」ができます。

povo2.0はこんな人におすすめ

公式ページ：【公式】povo2.0

3．低速通信でギガを節約しまくり！【mineo】

mineo（マイネオ）は、au回線の取り扱いがある格安SIM（MVNO）サービスです。他社にはない「低速通信使い放題オプション」「低速使い放題プラン」が魅力です。

最も安い条件のプランだと低速（1.5Mbps）使い放題で990円/月で使えます。

料金プラン

mineoは、低速使い放題の「マイそく」、月別の高速通信量がある「マイピタ」の2種類があります。マイピタには、パケット放題Plusという低速通信が使い放題になるオプションがあります。

mineoは「低速通信の使い方がポイント」になりますから、「高速通信を安く使いたい」と考えている方にはおすすめしません。そういう方には先に紹介したUQモバイルがおすすめです。

簡単にいうと、常に低速使い放題で、高速通信が必要なときだけ「24時間データ使い放題」を使うマイそくか、月ごとの高速通信量を低速通信で節約するマイピタかの選択になります。

【メリット】低速使い放題オプション・プラン

マイそくプランは、スタンダードが990円で通信速度1.5Mbps、プレミアムは2,200円で3.0Mbpsが使い放題です。格安で使い放題になる代わりに月～金の昼12時台は32kbpsになるのが特徴です。

（ライトは最大300kbpsでかなり遅いのでおすすめしません。）

通信速度1.5Mbpsなら、YouTubeの480pがほぼ止まらず観られます。音楽ストリーミングやWEB・SNSのチェックも、多少の遅さを感じますが使えます。

もう少し快適に使いたい人に、通信速度3.0Mbpsのプレミアムが選ばれています。ただ、平日の昼は遅すぎてまったく使えません。昼は「使わない」か「Wi-Fiを使う」と割り切れる人向けです。

マイピタプランは、他のサービスと同じように月ごとの高速通信量が設定されているプランです。

オプションの「パケット放題Plus（385円/月）」で、低速1.5Mbpsが使い放題になります。オプションは、10GB・20GBプランは無料で使えるので、10GB・20GBプランがお得です。

低速通信は3日で10GBの制限あり

低速使い放題と謳っていますが、完全な無制限ではなく「3日で10GB」という制限値があり、オーバーすると翌日の通信速度が200kbpsになります。（マイピタの場合、高速通信も遅くなる）

前日までの通信量はアプリで確認できるので、「3日で10GB」をオーバーしないように使うのは可能です。速度制限されないように最大限使ったと仮定して、1ヶ月で100GB使えます。

mineoはこんな人におすすめ

【公式】mineoはこちら

• 【スグ読める】マイネオ（mineo）評判・注意点・デメリットなどシンプル解説

4．業界最安クラスの料金設定【IIJmio】

IIJmioは、au回線の取り扱いがある格安SIM（MVNO）サービスです。料金プランが業界最安クラスで、乗り換え（MNP）でスマホセットが激安になります。

通話オプションも豊富で安いし、光回線とのセット割もあるので、通信費をトータルで節約できます。

料金プラン

IIJmioはいくつか料金プランがありますが、現在主力なのはギガプランです。2022年4月1日から少し値下げされました。

5つのプランは、どのプランも業界最安クラスです。下表をご覧ください。

IIJmioは、2～20GBまで5つも料金設定があり、自分に合ったプランを選べるので、通信量の不足・無駄がおきにくいです。

ギガが足りない時の追加データ量は、1GBあたり220円で、こちらも業界最安クラスです。

【メリット】通話オプション・セット割もありトータルで安い

通話料は標準で11円/30秒で、他社の通常料金の半額です。そして、通話オプションは以下の3つ用意されています。

• 通話定額5分＋：500円/月
• 通話定額10分＋：700円/月
• かけ放題＋：1,400円/月

通話が多い方も、通話時間に応じてオプションを選んで節約できます。2023年5月31日まで、キャンペーンで6ヶ月間410円割引です。

またIIJmioは、IIJmioひかりとのセット割もあります。しかも、格安SIMとのセット割としては破格の割引額 月660円も光回線の料金から割引してくれます。

2ギガプラン（音声SIM）なら月額850円なので、光回線の料金からですが660円割引してもらえれば、差し引き190円です。家庭の通信費全体で考えればすごくお得です。

IIJmioひかりは、光コラボなのでNTTのフレッツ光と同じエリア・回線を使う光サービスです。今の光回線を更新するタイミングで乗り換えれば、無駄がありません。

IIJmioはこんな人におすすめ

【公式】IIJmioはこちら

• 【スグ読める】IIJmioの評判・注意点・デメリットなどシンプル解説

auから格安SIMへ乗り換える手順

ここでは、auから格安SIMへの乗り換え手順を紹介します。

【基本】乗り換えは「契約情報の一致」が前提

まず、携帯電話の乗り換えの基本を抑えておきましょう。

基本的に乗り換え（MNP）は「移転元・移転先・本人確認書類」の情報（氏名・住所・生年月日など）がピッタリ一致しないと成立しません。

ですからまず、現在のauの契約情報を確認して、本人確認書類と違う項目があれば修正しましょう。（転居や、婚姻による姓の変更など）

↑これをしておけば、乗り換え先の申し込みで入力ミスをしない限り、スムースに乗り換えられます。

auから格安SIMへの乗り換えの流れ

要注意なのは、MNP予約番号の有効期限です。

auでMNP予約番号を取得した時点で、有効期限は15日です。そして乗り換え先の格安SIMを申し込む段階で、有効期限が10日以上ないと申し込みができません。

ですから、MNP予約番号の取得は、乗り換え手続きをする直前にしましょう。事前に取得して、申し込みが後手になると、申し込めないことになります。

その場合、有効期限が切れるまで待って、予約番号を再取得してから改めて申し込むという流れになります。乗り換え時期がかなりずれ込むので要注意です。

auから格安SIMへ乗り換える注意点

auの解約で違約金が発生する場合がある

長期契約する代わりに利用料や端末代の割引を受けている場合、解約（乗り換え）で違約金が発生する場合があります。

分からない場合、My auやauショップで契約内容を確認しましょう。

「古い契約だから大丈夫」と油断していると、2年スパンで自動更新されていて更新月以外の解約（乗り換え）は違約金がかかるプランの場合もあります。

確認してから乗り換えるようにしましょう。

auで端末を分割で購入している人は支払いが残る

auで端末を購入し、分割払いの支払いが残っている方は、auから他社に乗り換えても、端末の支払いが続きます。（一括で完済することも可能）

au回線の契約と連動した端末代の割引が設定されている場合、回線を解約すると割引がなくなり、月々の支払いが増える可能性があります。

解約する前に、残っている支払い回数・金額を必ず確認しましょう。

乗り換え先によっては通信速度が遅くなる

auから乗り換えても、UQモバイル・povo2.0ならほぼ通信速度は変わらないです。

これが、mineo・IIJmioなど格安SIMサービスだと、au回線を選択しても通信速度が遅くなります。混雑時の速度低下も大きいです。

格安SIMが速度低下する理由

格安SIMは、自社で通信インフラを保有しているわけではなく、大手キャリアから回線を借りてサービスを提供しています。

借りる量は、利用者の数や通信量によって違いますが、料金を安く設定している都合もあって、利用者が集中する時間帯に余裕がある（高速通信できる）ほどは借りられていません。

ですから、利用者が集中する時間帯は通信速度を落としたり、特定の用途の通信を最適化するなどして乗り切っています。

速度低下が嫌な方は、KDDI直系のUQモバイル・povo2.0を選びましょう。格安SIMより少し高いですが、通信品質がau並です。

auのキャリアサービスが使えなくなる

auから他社に乗り換えると、使えなくなるサービスがいくつかあります。

• auスマートバリュー
• キャリア決済（auかんたん決済）
• auショップでの店頭サポート

上記のサービス・割引を使っている人は注意しましょう。

【例外】UQモバイルはauのキャリアサービスを使える

UQモバイルは、上記に挙げたauのキャリアサービスが使える例外的なサービスです。

auスマートバリューで使っていた光回線＋電話は、UQモバイルの自宅セット割 インターネットコースの対象になります。auかんたん決済も使えます。

店頭での申し込み・プラン変更・機種変更は、UQスポットの他、UQモバイルの取り扱いがあるauショップ・au Styleで受け付けています。有料ですが、店頭設定サポートも利用できます。

auからの乗り換えで、サポート面の不安がある方はUQモバイルがおすすめです。

auのキャリアメールは使い続けられる

auで使っていたEメールアドレス（@ezweb.ne.jp・@au.com）は、2021年12月20日からauメール持ち運び機能がスタートしたので、他社に乗り換え後も使えます。

ただ、月額330円必要なので注意してください。

条件は「au解約後31日以内の申し込み」「au回線と紐づくau IDがある」の2点です。au IDを作っていない方は、解約・乗り換え前に作成しましょう。

auメール持ち運び | au

まとめ

当記事では、auから乗り換えにおすすめの格安SIMを4つ紹介しました。まとめると下表の通りです。

通信速度重視 （サブブランド・格安プラン）		料金の安さ重視 （格安SIM）
auのサブブランド 各種割引が使える	auの格安プラン 自由なトッピング制	独自機能が豊富 低速通信が使いたい	格安SIM最安クラス スマホセットが安い
プランM+5G（15GB） 2,728円/月－割引＆増量	ミニプラン（3GB） 990円/月	マイピタ 20GBプラン 2,178円/月	ギガプラン（4GB） 990円/月
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auから他社サービスへ乗り換えを考えている方は、是非参考にしてください。